어느 순간 손톱이나 발톱이 다르게 보이는 경우가 있었나요? 정상적으로 보이지 않는 것은 무엇이든 빨리 해결을 해야합니다. 최선의 조치는 당연히 병원에 가서 진료를 받아보는 것이겠죠? 오늘은 손톱 상태에 따라서 현재 건강상태가 어떤지 알아보도록 하겠습니다. 해당 자료는 Cleveland Clinic에 게재된 내용을 기반으로 정리하여 공유드립니다. 스트레스 손톱과 발톱은 머리카락과 밀접한 관련이 있다고 합니다. 질병이나 장기간의 스트레스 후 머리카락이 빠지는 것처럼 손톱에도 증상이 나타날 수 있습니다. 손톱에 가로줄이 나타나는 현상은 대부분 스트레스로 인해 생기는 현상입니다. 점 또는 흑색종 손톱 색상에 대해 피부과 전문의는 변색은 일반적으로 큐티클에서 끝까지 이어지는 선으로 나타나며 양성 점 또는 악성 흑..
류마티스성 관절염 류마티스 관절염은 면역 체계가 신체 양쪽의 관절을 감싸고 있는 조직을 공격하는 일종의 관절염입니다. 신체의 다른 부분에도 영향을 미칠 수 있으며 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 치료 방법에는 생활 습관 변화, 물리 요법, 작업 요법, 영양 요법, 약물 및 수술이 포함됩니다. 저번에 손가락 관절염 관련하여 알아보다가 류마티스 관절염이 많이 언급되어 류마티스 관절염을 알아보고 공유드리려고 합니다. 해당 자료는 Cleveland Clinic에 게재된 내용을 정리하여 공유드립니다. 류마티스 관절염이란 무엇입니까? 류마티스 관절염(RA)은 만성(진행 중인) 자가면역 질환입니다. 신체 양쪽의 관절에서 발생하므로 다른 유형의 관절염과 증상이 다르며, 다음과 같은 위치에서 발생할 수 있습니다. ..
손가락 관절 통증 관절은 두 개 이상의 뼈가 만나는 신체 일부분입니다. 성인 인체에는 머리부터 발끝까지 총 360개의 관절이 있으며, 대부분의 관절은 움직일 수 있지만(뼈가 움직일 수 있음) 일부는 고정되어 있습니다. 가장 큰 관절은 무릎에 있고 가장 작은 관절은 중이의 뼈 사이에 있습니다. 관절은 우리 몸이 움직이는 방식에 중요한 역할을 하기 때문에 통증이 생기면 알아채기 쉽습니다. 대부분의 사람들은 관절 통증을 뻣뻣함, 통증 또는 쓰라림으로 표현하기도 하면서 다르게는 화끈거리거나 욱신거린다고 이야기합니다. 오늘은 손가락 관절의 통증에 대해서 이야기해 보겠습니다. 손가락 통증 관련해서는 Cleveland Clinic, JERSEY REHAB Pain management Sports medicine에 게..
고관절 고관절은 인체에서 중요한 관절입니다. 가장 크고 가장 역동적인 관절 중 하나인 고관절은 본질적으로 우리의 하체 기능을 정상적으로 움직일 수 있게 해주는 관절입니다. 고관절은 두 가지 역할을 수행하는데, 골반과 코어를 지지하여 신체에 안정성을 제공하며, 하체를 움직이는데 필요한 힘과 유연성도 제공합니다. 건강하고 유연한 엉덩이는 우리가 건강하게 이동하는 것에 필수적입니다. 불행하게도 고관절은 많은 양의 마모를 겪는 관절이며, 특히 나이가 들면서 쇠약해지는 통증, 불편함, 이동성 상실을 유발할 수 있습니다. 고관절 통증은 일반적이지만 많은 원인과 다양한 치료법이 있습니다. 오늘은 PAIN TREATMENT CENTERS OF AMERICA에 게재된 고관절 관련된 내용을 공유드려 보겠습니다. 고관절 통..
갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생성하여 혈류로 방출하지 못하는 상태이며, 이로 인해 신진대사가 느려지고 피곤함을 자주 느끼며, 체중이 증가하고 추위를 굉장히 많이 타게 되는 증상이 나타날 수 있습니다. 해당 자료는 Cleveland Clinic에 게재된 내용 발췌와 갑상선 기능 저하증 관련된 원문을 확인하고 정리하여 공유드리는 내용입니다. 갑상선 기능 저하증이란 무엇일까요? 갑상선 기능 저하증은 혈류에 갑상선 호르몬이 충분하지 않아 신진대사가 느려지는 상태입니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생성하여 체내로 방출하지 않을 때 발생합니다. 이로 인해 신진대사가 느려져 전신에 영향을 미치게 됩니다. 갑상선 수치가 극도로 낮을 때 이것을 점액..
위암 위암의 암세포는 보통 위의 내벽에서 시작되며 암이 진행됨에 따라 위벽으로 더 깊숙히 파고들게 됩니다. 전 세계적으로 흔한 암이며 일반적으로 위암을 의심하기 어려운데, 위암이 진행된 후의 증상인 체중감소, 복통과 같은 증상이 나타나지 않기 때문입니다. 세계 보건기구(WHO) 결과에 따르면 위암은 전 세계적으로 5번째로 흔한 암이며 2020년도에 약 100만 건 정도의 새로운 사례가 생성되며, 약 78만3천명 정도가 사망했습니다. 위암 발생률은 국제 암연구소(IARC)에 따르면 2020년도 대한민국의 연령표준화 위암 발생률은 10만 명당 27.6명인 반면에 미국은 10만 명당 5.6명이었습니다. 이번 자료는 Cleveland Clinic에 게재된 위암 원인 및 증상, 치료방법에 대하여 공유드릴텐데 위암..
영화 제작자의 역할 영화 제작자의 역할은 영화라는 매체를 통해 이야기에 생명을 불어넣는 것입니다. 그들은 창의적인 결정을 내리고 처음부터 끝까지 영화 제작을 감독할 책임이 있습니다. 여기에는 대본 작성 및 개발, 배우 캐스팅, 촬영 장소 선택, 촬영 감독, 최종 제품 편집에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다. 영화 제작자는 또한 프로듀서, 촬영 감독, 편집자 및 사운드 엔지니어를 포함한 다른 전문가 팀과 긴밀히 협력하여 영화가 창의적인 비전을 충족하는지 확인합니다. 궁극적으로 영화 제작자의 목표는 영화를 사용하여 메시지를 전달하거나 청중을 참여시키고 즐겁게 하는 방식으로 이야기를 전달하는 것입니다. 영화에 대한 춤의 영향 춤은 영화 초창기부터 영화에 큰 영향을 미쳤습니다. 댄스 시퀀스는 뮤지컬, 드라마, ..
백내장이 발생하는 원인은 다양합니다. 백내장이 의심될 때는 병원에 방문하여 정확한 진단을 하여야 하는데 환자 스스로 정확하게 확신을 하는데 시간이 걸릴 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 백내장에 관하여 정보를 공유드려보겠습니다. 해당 포스팅은 AMERICAN OPTOMETRIC ASSOCIATION에 게재된 백내장 관련된 글입니다. 백내장 백내장은 일반적으로 투명한 눈 수정체가 혼탁해지거나 불투명해 지는 현상이며, 크기와 위치에 따라 시력이 비정상적으로 변할 수 있습니다. 대부분의 백내장은 55세 이상의 사람들에게서 발생하지만 간혹 영유아에게서 발생하거나 외상, 약물의 결과로 발생할 수 잇습니다. 일반적으로 백내장은 양쪽 눈에서 발생하지만 한쪽 눈이 다른 쪽 눈 보다 더 나쁘게 발생하는 경향이 있습니다. ..
A형 인플루엔자란? 흔히 독감이라고 얘기하는 인플루엔자는 무엇일까요? 인플루엔자는 호흡기를 공격하는 전염성 바이러스 감염증입니다. 인간을 감염시키는 인플루엔자 바이러스는 A, B, C의 세 가지 주요 그룹으로 분류할 수 있는데, A형 인플루엔자 감염은 심각할 수 있으며 광범위한 확산과 질병을 일으킬 수 있습니다. A형 감염의 일반적인 증상은 다른 상태와 착각할 수 있는데, 경미한 경우 독감은 심각한 증상 없이 자연치유 될 수 있으나, A형 인플루엔자는 생명을 위협할 수 있습니다. A형 인플루엔자 증상 일반적인 감기와 달리 독감은 갑자기 증상이 시작될 수 있으며 인플루엔자 감염의 일반적인 징후는 다음과 같습니다. 기침 콧물 또는 코막힘 재채기 인후통 발열/고열 두통 피로 A형 인플루엔자도 결국엔 감기입니다..
문화적 배경이 영화에 미치는 영향 영화 제작자의 문화적 배경은 그들이 만드는 영화에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 영화 제작자의 문화적 배경은 그들이 말하는 이야기, 탐구하는 주제, 캐릭터와 상황을 묘사하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 특정 국가의 영화 제작자는 자신의 문화의 가치와 경험을 반영하는 이야기에 집중할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 그들은 또한 영화에서 문화적 참조와 도상학을 사용할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 또한 영화 제작자의 문화적 배경은 관객과 비평가가 인식하고 받아들이는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 특정 문화적 배경을 가진 영화 제작자는 자신의 문화와 관련된 문제를 다루는 영화를 만들 때 더 정통하거나 권위 있는 것으로 보일 수 있습니다. 반대로, 그..
요실금 제어할 수 없이 소변이 새는 경험은 많은 사람들에게 당혹감을 주게 됩니다. 요실금은 방광 조절 능력을 상실한 상태로 출산을 했거나 폐경을 겪은 여성과 노인에게서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 요로감염(UTI), 골반기저 장애 및 전립선 비대가 원인이 될 수 있습니다. 요실금 환자의 수를 찾아 봤는데 정확하게 집계는 되지 않고 추정치로만 나와있는데, 대한민국의 요실금 환자 수는 대략 500만 명 정도로 추정되며 고령화에 따라 계속 증가하는 추세라고 나와 있으며 여성의 40% 이상이 요실금을 겪고 있다고 합니다. 그렇다면 요실금에 대해서 알아보겠습니다. 해당 자료는 Cleveland Clinic에 기재된 내용을 발췌하여 공유드립니다. 요실금이란 무엇입니까? 요실금은 많은 사람들의 삶에 영향을 미치는 ..
코로나로 인해서 해외여행을 즐겨 다니시던 분들의 답답함이 이제 최고조에 이르다 못해 포기상태가 된 지 오래입니다. 하지만 이제 슬슬 규제가 완화되고 많은 분들이 가까운 일본, 동남아부터 시작해서 유럽 쪽으로도 많이 눈길을 돌리게 되고 있습니다. 해외여행에 필수적으로 챙겨야 하는 것들을 정리하고, 상황에 따라서 간단하게 추가해야 할 사항들을 추가하면서 여행지들을 소개해드리려고 합니다. 필수품 여권 여권은 여행 필수품 목록 중 제일 먼저 챙겨야 할 것들입니다. 공항에 도착해서 여권이 없는 것은 상상할 수 없는 일이므로 여권은 항상 눈에 잘 보이는 곳에 두셔야 합니다 준비서류 요즘은 디지털로 인해 휴대폰으로 다 확인이 되지만 예상치 못한 상황들이 발생할 수 있습니다. 여행하고자 하는 나라의 코로나 지침을 필수..
